習慣のチカラ– category –

昨晩の続きです。説明すべき内容がもう一つありましたので補足しておきますね。 私は忘れっぽい性格です。仕事でも終わったことはできるだけ意識から除外していって目の前の仕事に全力集中するようにしています。 こんなことあったっけ？そう思う場面もた...

こんばんは！今宵もスペシャルな時間帯になりましたね。明日へのカウントダウンのお時間です。 今日の「残り時間」はわずかですからもう勝負ありとして・・いったんストップ！ そこで明日への準備を始めましょう。「明日のために」今日のうちから簡単な”仕...

こんばんは！本日も特別な時間帯を迎えました。 何が特別かといえば・・「今日と明日の境界線」がこの瞬間も近づいているわけですね。 境界線という言葉を使ったのは、そこに「区切り」の意味に加えて「締め切り」も意識しているから。 時計の針は同じよう...

さて、本日も残りわずかになってきました。特別な自分だけの時間の始まりです。よろしければ、しばしお付き合い下さいませ。 もうこの時間ですから「今日中になんとかせねば」という意識はわきに置いておいて。 今日は今日で駆け抜けてきました。あと10〜2...

さて、そろそろ今日もおしまい。一日の終りに一杯やってる方もいるでしょうね。 私もそういう方向ではヒジョーに勤勉なタイプだったのですがこのところお酒を飲むことは月数回程度になりました。 なんとなく惰性で飲んでいる気がして。 「その分早く寝たら...

そろそろ寝る時間が近づいてきました。 日付が変わる前のわずかな時間ですが、私が最近意識して始めたことがあります。ほんの数分だけで済むので、もしよかったらご一緒にどうですか？ それは・・「自分の今日の感じ方を振り返ってみること」なのです。 ・...